Hur kommer jag fram till ett normalt liv?
Det här är en insändare. Åsikterna i texten är skribentens egna.
Det saknas utbildning för chefer och arbetsledare om olika sjukdomstillstånd för de drar alla sjukskrivna över en kam. Vilket leder till att många som är sjukskrivna och har viljan att komma tillbaka, motarbetas och blir långtidssjukskrivna. Chefer och arbetsledare måste lära sig lyssna på den enskilde arbetstagaren för att underlätta vägen tillbaka till arbete.
För gruppen utbränd/utmattningsdeprimerad är det otroligt viktigt med långa återhämtningsperioder mellan arbetspass och fritid för omställning tar tid. Balans mellan jobb och fritid är viktig för att hinna få ork och avkoppling.
En person som inte är utbränd behöver fyra veckors semester för att komma ifrån jobbets stresshormoner. En utbränd behöver åtta veckor för att uppnå samma vila och balans. Det är det, som är den stora skillnaden mellan frisk och sjuk. Men få en frisk att förstå det, det går inte.
Ska jag kasta in handduken och bli sjukpensionär på heltid? Jag menar, spelar det någon roll? En, mer eller mindre sjukskriven?