En glad mamma med kreativa behov

En vanlig dag tar kören mer eller mindre det mesta av arbetsdagen. Om Caroline af Ugglas fick bestämma skulle hon utöka dygnets timmar för att hinna med. Hon leder Kör för alla, som är till för dem som inte tror sig kunna sjunga alls. För Caroline af Ugglas, som också jobbat som talpedagog, är kören och sjungandet en slags friskvård:- Genom att sjunga aktiverar man glädjecentrat i hjärnan, säger hon.Hemma i Kungsängen utanför Stockholm finns ateljén där hon målar och en studio för att spela in musik. Att ha ett fritt yrke innebär att barnen kan vara med och att fritid och arbete smälter samman efter skola och dagis.- Det är ett privilegium. Vi är utomhus mycket, vi har tre hästar och rider, motionerar och badar tillsammans.Maken Heinz Liljedahl är konstnär och paret arbetar tätt ihop. Familjen består av Heinz dotter Olivia, som är tolv år och de gemensamma barnen Eddie-Lee, snart sju och sexmånaders bebisen Otis.- Visst är det en skillnad att ha barn. Jag har det här kreativa behovet att göra och skapa, och med barn kan jag känna mig otillfredsställd. Men jag förmanar också mig själv om att inte vara så självcentrerad, säger hon.Det är viktigt för henne att barnen har en glad mamma.- Det finns ingen förälder som inte har dåligt samvete. Man måste rannsaka sig själv hela tiden, och inte glömma sig i allt runt omkring. Att jag får sjunga, jobba med kören och skriva musik och låtar, gör mig till en bra mamma.Varje kväll innan hon somnar går hon igenom dagen och vad som hänt, kommer att hända och hur hon ska bli bättre, som människa och mor. Hon strävar efter balans, inför sig själv, i förhållandet och med barnen.- Det finns en massa råd och böcker. Somligt är bra, annat mindre bra. Jag tror att man tar till sig det som fungerar för en själv, för just vår familj. När hon och maken åker ut och spelar och uppträder på helgerna, följer barnen med eller är hemma med barnvakt. Att ordna passning är något hon tycker är bra liksom att alla barnen har ett sexårsintervall i ålder. De större hjälper de mindre i vardagen.- Det är ett helt idealiskt spann tycker jag. Att ha två väldigt små barn till exempel, innebär ju ett helt annat scenario. I mammarollen finns en hel del rädslor också, säger hon. Farliga bilar. Att barnen kan göra sig illa. Drutta ner i vattnet. Allt hemskt som man kan tänka sig. Döden lurar runt hörnet.- Det är läskigt att vara förälder. Småbarn kan sätta i halsen, få saker över sig. De första åren upp till tre är jättejobbiga. Men samtidigt otroligt mysiga, och då man verkligen kan passa på att njuta av småbarnstiden.Något som också kan hända är att hjärnan börjar snurra vid amningen, att tankarna rusar i hjärnan tillsammans med alla hormoner. Det är något som det sällan pratas om. Att en mamma med en lite bebis kan börja tänka otäcka och ovälkomna tankar, är något Caroline af Ugglas känt av personligen.- Amning är något av det mest nära man har med ett barn. Och all kärlek och känslor kring att ta hand om barnet innebär nog att det kan påverka tankarna. Att tappa barnet i golvet, att lätt kunna göra det mest förbjudna, är tankar jag tror många mammor har men inte pratar om. Det ingår inte i mammarollen att de mest förbjudna tankarna kan komma, säger hon och fortsätter:- Det viktigaste är ju att inte bli rädd utan att avdramatisera det hela och att prata om det. Att det är helt okej och helt normalt, säger Caroline af Ugglas.

En glad mamma med kreativa behov

Hon har tre barn, tre hästar, och en massa jobb. Att vara förälder är viktigast men det finns somligt det sällan pratas om: - Som rädslor, tvångstankar och amningspsykoser, säger artisten Carolina af Ugglas.