Flyt minskar stressrelaterad smärta
Vägen till total avslappning behöver inte vara lång. Ett snabbt sätt är att helt enkelt klä av sig och krypa ner i en tank med kroppstempererat extrasaltat vatten.- 50 minuter i tanken motsvarar sex timmars sömn, säger Anu Enok som driver Pro Humanum i Västervik sedan tre år.
Tanken. I tre år har nu Anu Enok kunnat erbjuda behandlingsmetoden floating i Västervik.Foto: MATILDA AHL
Foto:
Det har nu slagits fast i flera undersökningar och när professor Torsten Norlander vid Karlstad Universitet nyligen presenterade sin studie så uppmärksammades den i de flesta tv-kanaler.
- Stress handlar mycket om att vi oroar oss för det som varit och det som skall komma. När en människa i stället lyckas befinna sig i ett här och nu-tillstånd blir det en vila för hjärnan, säger Torsten Norlander.
Forskarna tror att flytbehandling lyckas skapa just det här tillståndet. I en mörk och tyst flyttank skärmas man av från en mängd sinnesintryck. Förutom att hjärnan får vila blir även musklerna avslappnade.
Det som verkligen uppmuntrar forskarna är att de goda effekterna finns kvar även fyra månader efter en avslutad flytbehandling.
Som vid de flesta undersökningar så har även denna gång olika grupper jämförts med varandra och de som var med i den grupp som fick genomgå flytbehandling gjorde klara förbättringar.
De patienter som fick prova på flytbehandlingen hade haft problem med hälsan under lång tid. flera av dem hade fått diagnosen "utbrändhet".
- Det här är personer som ofta provat många olika behandlingar tidigare. Det är personer som har allra störst behov av avslappning men som har haft det svårast att ta till sig avslappningsmetoder. De har varit så uppe i varv att det inte fungerat, säger Torsten Norlander.
Självklart är Anu Enok mycket glad över den uppmärksamhet som den här behandlingsformen har fått.
- Efter en flytbehandling har det också konstaterats att effekten blev än större med efterföljande massage. Vi kan erbjuda även sådan, liksom även yoga.
Slutligen skall vi säga att de flyttankar som Pro Humanum har i sina lokaler har tillverkats i Västervik.
- Av Gaptec som har sina tillverkningslokaler på Lucerna, säger anu Enok.
Så jobbar vi med nyheter