Ålderspannet är stort när Västerviks Karateklubb genomför sina träningar. En av de yngsta deltagarna är fyrårige Elias Hadrous och klart äldst är snart 71-årige Uwe Bewernick.
Sida vid sida står deltagarna, ung som gammal, uppradade när tränaren Abdalftah Aburawa leder övningarna.
En av deltagarna som följer instruktionerna mycket noga är 10-åriga Emma Gunnhagen.
- Det var pappa som tyckte jag skulle börja med karate. Jag tycker allt är roligt och jag har fått lära mig olika slag och sparkar.
Emma spelar fotboll också.
Vad är den största skillnaden mellan karate och fotboll?
- Vi springer mycket mer i fotbollen medan det är strängare i disciplin i karate, svarar Emma.
Nybörjarna har vitt bälte, men efter tre månader får de gult bälte.
Det stämmer att det är hård disciplin under träningen. Tystnaden är nästan total när Abdalftah förklarar vilka övningar som ska göras.
- Vi försöker tillämpa hård disciplin på träningarna, säger Johannes Regell, en av ledarna i Västerviks Karateklubb.
Under hösten har intresset för verksamheten i Västerviks Karateklubb som bildades 2010 ökat markant, från ett tiotal deltagare till ett 25-tal deltagare som var på plats när VT besökte en av träningarna.
- I början syntes vi inte så mycket. Vi började affischera om verksamhet i höstas och då ökade intresset direkt, berättar Johannes.
Träningarna leds alltså av den mycket rutinerade tränaren Abdalftah Aburawa. Han har erfarenhet över 30 år som tränare.
- Mycket handlar om grundteknik samt att upptäcka sig själv, men det kan en tid att förstå. Dessutom är det ett speciellt språk i karate, berättar Abdalftah Aburawa.
Innan Abdalftah Aburawa blev tränare tävlade han internationellt, bland annat i Thailand, Egypten, Tunisien och Grekland.
För sex år sedan flydde Abdalftah Aburawa från Palestina och hamnade alltså i Västervik.
Nu är Abdalftah Aburawas mål att sätta Västervik på karatekartan.
- Vi har fyra utövare med svart bälte och några ska snart ut och tävla. Målsättningen är att Västervik ska bli bäst i Sverige, men det kommer att ta sin tid.