Ska nå formen till Karhu Run

Förberedelserna pågår för fullt inför Karhu Run den 10 juli.

Katarina Arvidsson.till vänster, och Albertina Livh, till höger, ska under ledning av Lars Jörbrink komma i form.                          Foto: Ellen Nielsen-Kindstrand

Katarina Arvidsson.till vänster, och Albertina Livh, till höger, ska under ledning av Lars Jörbrink komma i form. Foto: Ellen Nielsen-Kindstrand

Foto: Ellen Nielsen Kindstrand

Sport2012-06-13 00:00

Enligt arrangerande Västerviks IK:s ordförande Lars Jörbrink är drygt 500 löpare anmälda och det är många företag samt avdelningar på sjukhuset samt inom kommunen som har anmält grupper.

Ett arbetsgäng har samlats i stort sett varje måndag för komma så förberedda som möjligt. De har fått en del träningstips från Lars Jörbrink.

De flesta träningspassen har bestått av lättare intervallpass, så alla kan vara med oavsett kunskap.

- Flera har gjort förbättringar jämfört med första gången och de kommer lätt klara de dryga sex kilometrarna, konstaterar Lars Jörbrink.

- Vi har haft ett teoripass förutom löppassen. Vi ser det som ett friskvårdsprojekt, berättar Katarina Arvidsson.

Normalt sett brukar de vara 10-15 som är med på träningspassen, men när VT gjort ett besök var det en tapper skara på tre personer.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!