Omar Eljardali har i flera år älskat styrketräning och varit stark som en björn. I höst bestämde han sig dock för att testa något nytt – vara med i en Men´s Physique-tävling.
Sagt och gjort, för tio veckor sedan började förberedelserna på allvar. Och det har inte varit någon dans på rosor.
Levt på fågel
Förutom två tunga träningspass om dagen har hans diet varit minst sagt begränsad.
– Jag har levt på kyckling, kött, ris och potatis i tio veckor. Det har varit riktigt tufft. Jag är ju svag för snabbmat, många trodde inte att jag skulle klara mig så länge utan Corner och så vidare, men det gick, säger Omar Eljardali.
– Allt har handlat om att tömma så mycket fett och vätska som möjligt ur kroppen för att kunna prestera på tävlingen. Jag trodde att jag kunde få nån dag med skräpmat, men min coach förbjöd det. Jag har varit rätt nere vissa stunder och kämpat hårt, men med tanke på hur det gick är jag sjukt glad och nöjd att jag klarade det här.
På pallen
Bland 16 deltagare kom Omar Eljardali, som gick ner tio kilo inför tävlingen, på en finfin tredjeplats som debutant.
Något han inte alls trodde när han ankom till tävlingen i Solna.
– Jag är ju exakt 1,80 lång och var kortast i klassen som var för 1,80 och längre. Många av de jag tävlade emot var sjukt bitiga. Backstage innan tävlingen började tänkte jag att jag kommer åka ur direkt. Men sedan tänkte jag på hur mycket slit jag hade lagt ner, jag skulle inte vika ner mig i alla fall, säger Omar.
Kändes som en seger
Väl på scenen när alla gick upp och gjorde olika poser där de spände sig för att framhäva sina muskler var det bara att ge allt för Eljardali.
– Det är inte lätt. Det är en skönhetstävling, så man måste le hela tiden och andas på ett sätt som gör att musklerna syns så mycket som möjligt, säger han.
När sedan de sex namnen som gick till finalen lästes upp, fanns Omar El Jardali med på listan.
– Redan där var jag sjukt glad. Det hade jag aldrig trott. Och att jag till slut kom trea, det var som en seger för mig, säger han.
Blir det någon mer tävling inom det här framöver?
– Min coach tipsade om nån tävling i april, men nu vill jag fokusera på att bygga upp mig igen. Däremot är det SM i oktober, där kommer jag garanterat att vara med.
Dum fråga kanske, men har du ätit nån skräpmat efteråt?
– Haha, ja. Det första jag åt efteråt var en donut med nutella. Därefter blev det Burger King. Jag blir dock mätt väldigt snabbt, min magsäck har blivit mindre.