Gullringen tog sin första seger för säsongen när laget besegrade Ängö BK borta med 3–2 i förra omgången.
– Det var starkt gjort och säkert en självförtroendehöjare. Gullringen ligger i botten av tabellen, men det kommer att bli en jättetuff match för oss. Vi är förberedda, säger Kongstad.
VFF har två raka segrar i ryggen och ligger på tredje plats, fem poäng efter ettan Gransholm och tvåan Kalmar AIK.
– Vårt primära mål är att ta tre poäng. Många pratar om att det är ett derby då det är närmaste bortamatchen, men jag vet inte riktigt om det är det. Det gäller att vi får kontroll på matchen tidigt och får utdelning först så kanske det sänker ner dem lite grann.
Hur ser truppen ut?
– Den ser alltid bra ut, svarar Thomas Kongstad med ett skratt.
VFF-truppen: Albin Liffner, Robin Jiderblom, Fredrik Lindhe, Christopher Sjöblad, Tobias Palm, Carl Sjögren, Ergest Fasko, Christoffer Olsson, Tobias Bertilsson, Kliton Bakiu, Mathias Jakobsson, David Johansson, Andreas Lindahl, Andreas Ekberg, Olsjan Xhafa.