För Ida Carlsson, som numera tävlar för Nyköping, var det mer ett träningspass än tävling, berättar hon.
– Jag har haft ltie motivationsbrist under vintern och inte tränat jättemycket. Därför valde jag att bara ställa upp i långloppet och i mixen med Adam, säger Carlsson.
En bra start i långloppet, som löper över 5000 meter, bäddade för en framskjuten placering.
– Det var roligt och riktigt jobbigt men hela fältet kom iväg bra, säger Carlsson.
Några tävlingar avgörs innan det är dags för SM – men Carlsson kommer att lägga allt krut på just SM den här säsongen.
– Jag går på sommarlov nu i veckan och då får jag komma hem till Västervik och träna ordentligt för att förbereda mig för SM.
I mixcupen blev Carlsson och Adam Ask sjua. Ask ställde också upp i sitt långlopp – men bröt tidigt.
– Det gick inte riktigt som vi hade tänkt och då fanns det ingen anledning att köra på.
Desto bättre gick det för honom i H22 K1, där han efter ett bra försök fick köra B-final, i vilken han blev trea.
– Det var tuffa heat och jag hade inte riktigt det som krävdes för att ta mig till A-finalen men jag är hyfsat nöjd, säger Ask.