Strongman – eller Starke Man som det också kallas – ja, det är den sporten som Magnus Samuelsson blev bäst i världen i då det begav sig. Just Samuelsson var en faktor som gjorde att Ossian intresserade sig för sporten och började träna på allvar för knappt sex år sedan.
Det tog bara nio månader – sedan var Ossian Lundén med i sin första tävling.
– Jag är en usel motionär. Jag vill gärna ha något mål och andra att mäta mig mot när jag själv utövar någon sport, säger Ossian när vi träffar honom innan det är dags att damma av ett träningspass på Atletklubben.
Träningspass blir det gott om för Ossians del. Och vi snackar inte om några halvloja pass, det är full fokus och tunga vikter som gäller.
– Det gäller att ligga på gränsen för vad kroppen klarar om du vill bli något i den här sporten. Känner du att du inte orkar mer, då ska du göra en repetition till. Jag har ofta krämpor runt om i kroppen som under tunga träningsperioder aldrig riktigt får chansen att återhämta sig, men det får jag ta. Jag har bara drabbats av en allvarlig skada hittills och det var 2012 när jag drog av hälsenan, säger Ossian Lundén.
Ossian är ensam i Västervik om att satsa på Starke Man.
– Det är lite synd, för det är tufft att nå den absoluta toppen på egen hand. Jag har dock en kompis som jag brukar träna ihop med, han tränar i stort sett lika hårt som jag men han vill inte börja tävla som det är nu. Det finns en riktigt bra klubb i Norrköping som jag har tränat med några gånger, att få komma in där på heltid vore jättebra, vi får se vad som händer, säger Ossian Lundén.
– Jag kan lägga en bra grund på gymmet här. Men det är inte tillräckligt att bara vara stark för att lyckas i momenten som finns i Starke Man, det handlar mycket om teknik också.
Det finns runt tio moment inom Starke Man, till varje tävling väljs sex stycken ut. Att lyfta stora däck eller stenbumlingar, välta bilar och bära tunga föremål så långt som möjligt under en viss tid är typiska beståndsdelar.
Förutom att träna oerhört hårt, gäller det också att fylla på depåerna i form av mat om man vill lyckas. Ossian slarvar inte på den fronten heller. Inför tävlingen får Ossian i sig 4 500–5 000 kalorier.
För att sätta ett perspektiv på hur mycket mat det är: ett vanligt mål på en hamburgerkedja innehåller runt 1 000 kalorier.
Just hamburgare med tillhörande pommes frites står ofta på Ossians meny.
– För mig handlar det om att få ut så mycket energi som möjligt av maten. Därför blir det mycket snabbmat, pizza och Snickers till mellanmål. Sallad är till exempel bara bukfylla för mig. Bufféer gillar jag, gärna kinamat.
– Om jag skulle äta vanlig husmanskost så skulle jag få hålla på och äta hela tiden. Det vill jag inte, ett dygn har ju bara 16 timmar om man som jag sover åtta av dem. Klart att det är tufft att äta så mycket som jag gör, ibland blir jag svettig av bara det.
– Men det räcker inte att träna hårt och äta mycket för att bli bra i den här sporten. Du måste träna jävligt hårt och äta jävligt mycket.
Att Ossian Lundén är riktigt stark råder det inga tvivel om, ta bara en titt på några av hans personliga rekord i faktarutan. Hans viktutveckling sedan december 2008 är anmärkningsvärd; från 62 kilo till 93.
– 100 kilo är ett bra riktmärke för mig, dit siktar jag. Jag har gärna lite extra hull för att orka mer än tvärtom, säger han.
Den senaste tiden har Ossian Lundén – med hans mått mätt – tagit det lugnare på träningsfronten. Anledningen är årets stora mål som infaller i Gnosjö kommande lördag: SM-kval.
Finalen är i juli, dit är den regerande mästaren direktkvalificerad. De nio återstående finalbiljetterna ska det kamperas om i tre olika kval, där helt sonika tre stycken från varje tävling går vidare.
– Jag missade att gå till final i fjol, men känner mig bra mycket starkare nu. Jag kunde ha ställt upp i alla tre kvalen, men tog bara det i Gnosjö då det var för långa resor till de andra, ett kval var i Sorsele liksom, säger Ossian som tävlar i den lägre viktklassen av de två som finns på den här nivån; över eller under 105 kilo.
Hur det går för Ossian i kvalet återstår att se. Klart är i alla fall att han har förberett sig på bästa sätt – och som 22-åring har han framtiden för sig.
– De bästa är runt 35 år, en del kan vara riktigt bra när de över 40 också, berättar Ossian som gärna ser en framtid i Sverigetoppen inom Starke Man:
– Det är väldigt härlig gemenskap under tävlingarna. Visst, alla vill vinna, men mellan momenten snackar alla och har roligt tillsammans. Det är som ett brödraskap.